Politique de Confidentialité
Comment je collecte, utilise et protège vos informations sur ce blog dédié à la santé, au bien-être et à l'optique.
Ce blog est un espace personnel dédié au partage de contenus sur la santé visuelle, le bien-être et l'optique. Je m'engage à traiter vos données personnelles avec la plus grande transparence, conformément au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD – UE 2016/679) et à la loi française Informatique et Libertés (modifiée).
Cette politique vous explique de manière claire et honnête quelles données sont collectées via ce blog, pourquoi, et comment vous pouvez exercer vos droits.
Responsable du traitement
Ce blog est édité et géré par une personne physique à titre personnel, en dehors de tout cadre commercial ou professionnel. Il ne s'agit pas d'une agence, d'une société ni d'un cabinet.
Pour toute question relative à vos données personnelles, vous pouvez me contacter directement via le formulaire de contact disponible sur ce blog.
En tant que responsable de traitement, je m'engage à ne collecter que les données strictement nécessaires au fonctionnement de ce blog, sans jamais les revendre ni les exploiter à des fins commerciales.
Données personnelles collectées
Ce blog collecte un minimum de données, uniquement celles indispensables à son bon fonctionnement. Voici la liste exhaustive et honnête des données pouvant être traitées :
| Type de données | Origine | Caractère |
|---|---|---|
| Nom / Prénom | Formulaire de contact | Facultatif |
| Adresse e-mail | Formulaire de contact / Newsletter | Obligatoire |
| Message libre | Formulaire de contact | Facultatif |
| Données de navigation | Cookies analytics (Google Analytics) | Anonymisé |
| Adresse IP | Logs serveur (automatique) | Technique |
Ce blog ne collecte aucune donnée de santé sensible au sens de l'article 9 du RGPD : pas de dossiers médicaux, pas d'ordonnances, pas de données ophtalmologiques, pas de résultats d'examen de vue. Les contenus publiés sont des articles de blog à visée informative uniquement.
Finalités du traitement et bases légales
Chaque traitement de données repose sur une base légale précise au sens du RGPD :
-
Répondre à vos messages (formulaire de contact) : base légale — exécution de mesures précontractuelles / intérêt légitime (vous apporter une réponse). Données utilisées : nom, e-mail, message.
-
Envoi de la newsletter (si inscription) : base légale — consentement explicite et librement donné. Données utilisées : adresse e-mail uniquement. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment via le lien présent dans chaque e-mail.
-
Mesure d'audience (Google Analytics) : base légale — consentement recueilli via la bannière cookies. Données utilisées : données de navigation anonymisées (pages visitées, durée, source de trafic).
-
Logs serveur : base légale — intérêt légitime (sécurité et stabilité technique du blog). Données : adresse IP, date/heure des requêtes. Conservation maximale : 30 jours.
Cookies et traceurs
Ce blog utilise uniquement les types de cookies suivants :
| Cookie | Type | Durée | Consentement requis |
|---|---|---|---|
| Session PHP (PHPSESSID) | Technique / Fonctionnel | Session | Non |
| Préférence cookies (consent) | Fonctionnel | 12 mois | Non |
| Google Analytics (_ga, _gid) | Analytics / Audience | 13 mois / 24h | Oui |
Google Analytics est configuré avec l'anonymisation des adresses IP activée. Aucun cookie de type "panier", "réservation" ou "suivi de performance personnelle" n'est utilisé. Vous pouvez refuser les cookies analytics via la bannière de consentement affichée à votre première visite, ou installer l'extension de désactivation Google Analytics.
Durée de conservation des données
-
Messages du formulaire de contact : conservés le temps de traiter votre demande, puis supprimés dans un délai maximum de 3 ans à compter du dernier échange, conformément aux délais de prescription civile.
-
Adresses e-mail (newsletter) : conservées jusqu'à votre désinscription. En cas d'inactivité prolongée (absence d'ouverture sur 24 mois), je procède à un nettoyage de la liste.
-
Données Google Analytics : 14 mois par défaut, conformément à la configuration recommandée par la CNIL.
-
Logs serveur : 30 jours glissants, puis suppression automatique.
Destinataires des données
Vos données ne sont jamais vendues, louées ni cédées à des tiers. Les seuls destinataires potentiels sont des sous-traitants techniques agissant pour mon compte :
-
Hébergeur web : pour l'hébergement du blog et le stockage technique des données (voir mentions légales pour les coordonnées).
-
Google LLC (Google Analytics) : pour la mesure d'audience, uniquement si vous avez consenti aux cookies analytics. Google peut transférer des données hors UE ; ce transfert est encadré par les Clauses Contractuelles Types (CCT) approuvées par la Commission européenne.
-
Outil d'envoi de newsletter (si applicable) : uniquement votre adresse e-mail, dans le cadre d'un service de mailing conforme au RGPD.
Vos données ne sont transmises à aucun professionnel de santé, opticien, laboratoire optique ou toute autre entité du secteur santé. Ce blog est un espace de partage informatif uniquement.
Vos droits RGPD
Conformément au RGPD, vous disposez des droits suivants concernant vos données personnelles :
Droit d'accès
Obtenir une copie de vos données détenues
Droit de rectification
Corriger des données inexactes ou incomplètes
Droit d'effacement
Demander la suppression de vos données
Droit d'opposition
Vous opposer à un traitement basé sur l'intérêt légitime
Droit à la limitation
Geler temporairement l'utilisation de vos données
Droit à la portabilité
Recevoir vos données dans un format lisible
Pour exercer l'un de ces droits, contactez-moi via le formulaire de contact. Je m'engage à répondre dans un délai maximum de 30 jours à compter de la réception de votre demande.
Sécurité des données
Je mets en œuvre des mesures techniques et organisationnelles raisonnables pour protéger vos données contre tout accès non autorisé, perte ou divulgation :
- Connexion sécurisée HTTPS / SSL sur l'ensemble du blog.
- Accès restreint aux données : seul moi, en tant qu'éditeur, y ai accès.
- Mises à jour régulières du CMS et des extensions pour corriger les failles de sécurité.
- Hébergeur fiable respectant les normes de sécurité en vigueur.
En cas de violation de données personnelles susceptible d'engendrer un risque pour vos droits et libertés, je m'engage à en informer la CNIL dans un délai de 72 heures conformément à l'article 33 du RGPD, et à vous notifier si nécessaire.
Modifications de cette politique
Cette politique de confidentialité peut être mise à jour pour refléter des évolutions légales, réglementaires ou des changements dans le fonctionnement de ce blog.
En cas de modification substantielle, je vous en informerai via un avis visible sur le blog ou, si vous êtes abonné(e) à la newsletter, par e-mail. La date de mise à jour en haut de page indique toujours la version en vigueur.
Je vous encourage à consulter régulièrement cette page. La poursuite de votre navigation après modification vaut acceptation des nouvelles dispositions.
Version actuelle : 5.1 — Date de dernière mise à jour : 10 mars 2026.
Contact et droit de réclamation
Pour toute question relative à cette politique ou pour exercer vos droits, vous pouvez me contacter à tout moment via le formulaire de contact de ce blog.
Si vous estimez, après m'avoir contacté, que vos droits sur vos données ne sont pas respectés, vous avez le droit d'introduire une réclamation auprès de l'autorité de contrôle compétente :
-
CNIL – Commission Nationale de l'Informatique et des Libertés
3 Place de Fontenoy, TSA 80715, 75334 Paris Cedex 07
www.cnil.fr
Une question sur vos données ?
Je m'engage à répondre à toutes vos demandes relatives à vos données personnelles dans les meilleurs délais.
Me contacterPolitique de confidentialité — Blog santé, bien-être & optique — Dernière mise à jour : 10 mars 2026
